beautiful day

22. dubna 2013 v 12:17 | Coco



breakfast: zelený čaj, 7 kostiček ananasu
lunch: zapečený dalamánek se šunkou, 30% sýrem a kečupem
snack: florian vaječný likér
snack: musli tyčinka fitt s brusinkami
dinner: 30 g fitness lupínek s mlékem

exercise: fitko - 1 hodina TRX

weight: 53,3

bullshits: Dneska máme ředitelské volno kvůli přijímačkám!...ještě uvidím co budu dělat, měli jsme jet s kamarádkama na kole, ale padlo to, tak alespoň do toho fitka půjdu...jinak jsem ráda, že jsem to o víkendu zvládla, je to asi můj první víkend kdy se mi podařilo u babičky uhlídat mé chutě na všechny ty koláče atd.:)

EDIT: Holky tak nakonec, když jsem neměla co dělat, tak jsem se překonala a poprvé zašla do solárka! Byla jsem tam jen na 5 minut a bylo to super, ve středu půjdu zas...nechápu čeho jsem se před tím tak bála...
 


Komentáře

1 Banana Banana | Web | 22. dubna 2013 v 13:25 | Reagovat

já mám taky volno, tak se ho snažim užít jak nejvíc to jde:D asi pujdu ven..
jinak nechci vypadat blbě, ale můžu se zeptat co to je TRX?? :)

2 flairjoythinbeautiful flairjoythinbeautiful | Web | 22. dubna 2013 v 16:44 | Reagovat

Máš krásnou váhu, jídelníček,všechno :)
jsi šikovná! :)
Já bych tak chtěla zkusit solárko. moc. :)

3 Vanilla Vanilla | Web | 22. dubna 2013 v 17:30 | Reagovat

Máš to krásné, já to dnes posrala na plné čáře :(

4 inny-chill inny-chill | 22. dubna 2013 v 20:45 | Reagovat

Ahoj, spriatelíš?:)

5 pajuuus pajuuus | Web | 22. dubna 2013 v 21:26 | Reagovat

Máš užasnou váhu :) a krásnej blog, já dneska začínám tak ti přeji hodně štěstí :)

6 Nikol Nikol | Web | 22. dubna 2013 v 21:48 | Reagovat

Krásné to máš:))
solárko je fajné, ale už tam nechodím:D radši opalování na sluníčku:P

7 skinny-perfect-princess skinny-perfect-princess | Web | 22. dubna 2013 v 22:56 | Reagovat

taky mám v plánu zajít do solárka :D, nějak není čas ale :/
Máš to krásné! :)

8 Andee Andee | Web | 22. dubna 2013 v 23:08 | Reagovat

Jééé tady je nějaká opálená štíhlá číča se suprovým jídelníčkem... to pískání začni trénovat, ještě chvíli a budeš oficiálně nejperfektnější bytost planety :-)

9 El El | Web | 23. dubna 2013 v 10:23 | Reagovat

Jéé, taky chci jít do solárka :D mluvíš mi z duše :D
A taky jsme byla u babičky a odolala jsem :D Florian vaječný likér jsem dřív milovala! :)
Strašně ti závidím tvoji váhu, mít takovou, tak si pískám! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.